为加快2016级新生对大学生活的适应,提高心理素质,普及心理健康知识,引导广大学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，10月19日晚19点，艺术设计学院于64号楼103、403室开展了“大学新生心理适应”主题讲座。讲座由校心理健康教育中心赵晓川老师、许惠芳老师主讲，2016级全体新生共同参与了此次活动。
    两位老师主讲内容分五个部分，内容涉及环境、人际关系、学习、经济和心理等方面的适应。老师首先就“进入大学的感受”展开阐述，通过与新生问答的方式，解答了新生刚入校时遇到的心理问题，并向新生列举进入大学时可能会出现的迷茫、自卑、空虚等消极情绪并做出专业解释。随后老师具体讲述了新生在面对陌生环境和陌生同学时应如何面对，如何学会自我调整，向大家分享了“人际关系四大要点”，即主动，真诚，赞美，沟通。老师又通过分析大学生学习勤奋程度和学习积极性大幅下降的原因，建议大家要确立自己的目标、树立新的学习理念，并鼓励新生积极参加校园社团活动以及社会实践活动，增强主动意识，丰富课外阅读，从而使自己尽快走出适应期，展开充实愉快的大学之旅。

    此次讲座作为艺术设计学院新生入学教育系列活动之一，帮助了新生更多的接触和了解了心理健康的知识，培养了同学们健康平和的心态，提高了自我关爱意识与心理调节能力，为同学们的成长打下良好的心理基础。